“夏日送暖传关爱，青春聚力护健康。”7 月 16 日，在高北村的积极联络与精心筹备下，淄博职业技术大学护理学院 “彦心沂韵・红途探行” 实践队一行 17 人，满怀热忱地走进高北村，开展了一场别开生面的 “三下乡” 健康服务活动。作为实践队的一员，我深刻感受到这次活动不仅为村民带来了专业的健康服务，更为我们大学生提供了一次宝贵的社会实践机会，切实搭建起了校社联动的暖心桥梁。
科普宣讲接地气，健康知识入万家
高北村一直以来高度重视村民的健康需求，针对村民普遍关注的脑卒中、高血压等健康问题，我们实践队配合开展专题科普宣讲。活动现场，护理学院的师生与模拟政协社团的成员们分工明确，默契配合。我们社团成员纷纷化身 “健康知识传递员”，手持图文并茂的展板，主动走到老人身边，逐图细致讲解，还将亲手绘制的 “健康知识小卡片” 送到村民手中。在演示脑卒中 “120” 快速识别原则（1 看脸是否对称、2 查手臂是否无力、0 听言语是否清晰）时，我们积极邀请村民互动，手把手教大家判断方法。这种贴近生活、通俗易懂的讲解方式，搭配上便携实用的知识卡片，深受村民喜爱，成功让健康理念走进了千家万户。一位大爷拉着我的手说：“你们讲得真好，这些知识太有用了，我们一下子就听明白了！” 那一刻，我心里满是成就感。
养生习练添活力，传统功法润身心
在理论知识普及之后，高北村与我们共同组织村民开展八段锦养生体验活动。伴随着舒缓的音乐，志愿者们认真地示范每一个动作细节，逐节讲解发力技巧与养生原理。村民们热情高涨，积极响应，认真模仿着每一个动作，在舒展肢体的过程中，感受着传统养生文化的独特魅力。现场氛围温馨和谐，动静相宜，让健康生活理念在实践体验中深深扎根。看着村民们脸上洋溢的笑容，我真切地感受到传统文化的强大感染力。
特色服务暖民心，中医保健显实效
考虑到村民中失眠问题较为普遍，高北村与实践队共同策划推出耳穴贴压特色服务。志愿者们运用专业护理知识，精准选取穴位并贴敷王不留行籽，还耐心细致地讲解日常按压方法与注意事项。这种便捷有效的中医保健方式吸引了众多村民踊跃体验，为改善睡眠质量提供了实用解决方案，贴心服务直达民心
此次 “三下乡” 活动全程组织有序、服务高效。我们 “彦心沂韵・红途探行” 实践队成员，凭借饱满的服务热情、扎实的专业技能，为高北村村民送上了实实在在的健康服务。我们耐心细致的态度和青春昂扬的风貌，赢得了村民们的一致赞誉。
高北村此次积极引入大学生开展志愿服务，不仅为村民带来了实用的健康知识与便民服务，彰显了青年学子扎根基层、服务群众的责任担当，同时也体现了高北村为社区居民谋福祉、为大学生提供社会实践平台的积极作为。未来，高北村将以此次活动为良好开端，持续推动更多优质资源下沉基层，让青春力量不断为乡村健康事业注入活力，让惠民服务温暖更多村民的心，进一步打造和谐、健康的社区环境。而我们实践队的成员们，也将带着这份珍贵的经历，在未来的学习和生活中，继续为社会贡献自己的力量。（通讯员：王宇坤）
